オリオン＆アンジェリカ

数カ月振りに、お昼に玄米を炊きました

白菜サラダには、オリーブオイルと豆乳、塩、黒酢をかけて。
味噌汁には、全粒粉の麩とわかめとえのき茸。
ご飯に塩昆布、有機の黒ごま、おと年作った梅干しのせて。

カラダが喜ぶよろこぶ

昔からだを壊したときに、食べ物の大切さを実感しました。
それと同時に自分を大切にすることも。

それからアロマテラピー、オーラソーマに出会い自分自身を見つめ直す旅が始まりました。

2006年１月に父が亡くなり、その時も自分の中の何かが大きく動きました。

本屋で立ち読みした「ビオ」（玄米菜食の本）の中で、久司道夫さんの連載にハッとしました。

「稲穂は上に向かって伸びていく。その実の中には地から吸い上げたエネルギーが満ち、同時に空からの波動をも取り込んでいる。天と地のエネルギーが、あの小さな粒のなかに融合されているのです。・・・・
我々が波動やエネルギーを体に取り込むことで、意識や心を高めていくことができるんですよ。全体感、調和を尊ぶ穏やかな気持ちが生まれてくる。」

この人に会ってみたい！と思ったら、後ろにサマーカンファレンスがありますよ～と載っていました。

早速申し込み、７月、１１月とお話を聞くチャンスがありました。

世界との調和。宇宙との調和。その前にみじかな人との調和

今学んでいるオーラソーマも同じです。

ツールが違うだけ。

玄米炊いて、自分を振り返ることができました